Užij si sluneční světlo Kočka moc dobře ví, kde je v domě nejlepší místo. Stačí,…
Kočičí meditace č. 3
Zůstaň zvědavý
Kočičí meditace o zvědavosti.
Kočka nemusí vědět, co je za dveřmi, aby k nim přišla.
Stačí malý zvuk.
Pohyb.
Něco, co ještě před chvílí nebylo.
Zvedne hlavu, nastraží uši a jde se podívat.
Ne proto, že musí.
Ale protože ji to zajímá.
My lidé někdy s přibývajícími zkušenostmi děláme pravý opak. Čím víc toho víme, tím rychleji si říkáme:
Tohle znám.
Vím, jak to dopadne.
To nebude nic pro mě.
A dveře zůstanou zavřené.
Dnes si na chvíli půjčte kočičí zvědavost.
Pohodlně se posaďte a několikrát se klidně nadechněte a vydechněte.
Představte si před sebou dveře.
Nemusíte vědět, co je za nimi. Nemusíte je ani otevírat.
Jen si všimněte, co se ve vás objeví, když si položíte otázku:
Co kdyby za nimi bylo něco, co ještě neznám?
Chvíli s tou otázkou zůstaňte.
Bez hledání odpovědi.
>Bez rozhodování.
>Bez potřeby někam dojít.
Jen se dívejte.
A potom se ještě jednou pomalu nadechněte a s výdechem si dovolte říct:
Nemusím všechno vědět předem. Můžu zůstat zvědavý.
Možná dnes žádné dveře neotevřete.
Ale možná si všimnete jedněch, kolem kterých už dlouho chodíte.